Une psychothérapie et un art de vivre
Gestalt-thérapie
Revenir à soi, ici et maintenant.
Un accompagnement thérapeutique centré sur la personne pour cultiver la conscience de soi, apaiser le stress et traverser les périodes de transition, dans un cadre bienveillant et confidentiel.
À votre domicile
En distanciel, par visio
Bientôt au cabinet
Mon parcours
Un chemin au service de la relation.
Je suis infirmière puéricultrice depuis 2002. J'ai toujours exercé mon métier en secteur hospitalier. Actuellement, je suis en poste en qualité de cadre de santé dans le secteur public.
La Gestalt vient du verbe allemand « gestalten », qui signifie « mettre en forme, donner une structure ». Cet accompagnement est le prolongement naturel de mon engagement auprès des personnes, dans une présence attentive et humaine.
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Plus de vingt ans de soin et d'écoute en milieu hospitalier, aujourd'hui cadre de santé dans le secteur public.
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Un accompagnement centré sur la personne, attentif à l'ici et maintenant et au contact authentique.
La Gestalt
La Gestalt-thérapie en quelques mots.
La Gestalt-thérapie est une approche humaniste centrée sur la personne. Elle s'intéresse aux interactions de l'individu avec ses environnements, qu'ils soient personnels, professionnels ou sociaux.
Ce qui caractérise la Gestalt-thérapie
Une thérapie de la relation et des interactions
Une thérapie psychocorporelle (mots, émotions, sensations et manifestations corporelles)
Un processus en cours dans l'« ici et maintenant » et des sensations et perceptions de l'instant présent
Un contact authentique avec soi et son environnement
Une communication verbale et non verbale
Une thérapie qui envisage l'humain dans sa globalité (les sens, le corps, l'affectif, l'intellect, le social, la culture et le spirituel)
Une thérapie qui s'intéresse plus au « comment » qu'au « pourquoi »
Une thérapie qui encourage le sens de la responsabilité individuelle pour être le créateur de sa vie
L'accompagnement
Des espaces pour se déposer, comprendre et avancer.
Chaque accompagnement est unique et s'ajuste à vos besoins. Les séances se déroulent en visio et, parfois, au domicile des clients, à un rythme que nous définissons ensemble.
Accompagnement à votre domicile et en visio — bientôt également au cabinet.
45 min
Séance individuelle
Un temps pour vous, centré sur vos ressentis, vos émotions et vos besoins. Ensemble, nous éclairons ce qui vous met en mouvement pour retrouver clarté et confiance.
Prendre rendez-vous
75 min
Couple & relation
Un espace pour explorer la communication, les attentes et les tensions, et construire une relation plus vivante, attentive et respectueuse.
Prendre rendez-vous
60 min
Transitions de vie
Un appui pour traverser un changement, un deuil, une décision difficile ou une période d'incertitude, et retrouver un sol stable sous vos pas.
Prendre rendez-vousDurée consultation
45 minutes
Prix
60 €
Accompagnement individuel destiné aux adultes et aux jeunes adultes.
Le premier rendez-vous
Le premier rendez-vous
Nous nous présentons mutuellement, face à face.
Je vous écoute : j'explore avec vous votre demande et je réponds à vos questions.
Je vous explique comment je travaille et je suis attentive à votre demande et à ce qui vous amène.
Je pose le cadre de la relation thérapeutique (fréquence des rencontres, durée des séances, tarif, déontologie).
Si notre premier contact se passe bien et que nous sommes d'accord sur le cadre de la relation thérapeutique, nous pouvons entamer un travail thérapeutique.
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Venez au cabinet
Je vous accueille sur rendez-vous.
Dites-moi en quelques mots ce qui vous amène. Je vous répondrai avec attention pour convenir ensemble d'un premier rendez-vous.
Sophie MEYER
Gestalt-praticienne
Déplacements à domicile
Séances à distance — lien de connexion envoyé après prise de rendez-vous
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